Инструкция по тренировкам с фитнес жвачками JAWLINER®

— Для максимальной нагрузки и эффективности фитнес жвачки JAWLINER нужно жевать подконтрольно, почти максимально сжимая челюсть, пока верхние и нижние моляры (задние последние 3 зуба) не коснуться друг друга сквозь жвачку (жёсткость жвачки позволяет это делать без дискомфорта). При обычном жевании эффект от тренировок будет в разы меньше.

— Инструкция перед первой тренировкой:
JAWLINER Hard Gum: Определите количество жвачек для необходимой вам нагрузки. Попробуйте начать с 1-ой пластинки. В 1-ый раз достаточно будет пожевать 30-40 мин (по 15-20 мин на каждой стороне). Если этой нагрузки вам будет недостаточно, то начинайте жевать сразу c 2-ух пластинок за раз. Жвачки JAWLINER Hard Gum становятся еще тверже через 20-30 минут жевания.

JAWLINER Ultra Hard Gum: Для необходимой нагрузки долгое время будет достаточно 1-ой жвачки. Ни в коем случае не пытайтесь сразу ее раскусить, так как в начале она  супер твердая, поэтому есть вероятность повредить зубы. Чтобы жвачка стала оптимальной твердости и консистенции нужно подержать ее во рту, рассасывая в течении 3-5 минут и только потом уже начинать ее жевать осторожно, медленно и с небольшими усилиями. Это делается для того, чтобы жвачка постепенно согрелась и смягчилась за счет слюны. Без этих действий ее будет очень сложно раскусить, а если это сделать, то она расколется на части. Но в любом случае со временем она станет цельной и оптимальной твердости.

— Фитнес жвачки JAWLINER Hard Gum подходят как для новичков, так и для тех, кто уже долго тренирует мышцы лица и челюсти. Тренировки с фитнес жвачками JAWLINER Ultra Hard Gum допускаются только через 7 недель регулярных тренировок с жвачками JAWLINER Hard Gum. Это нужно для того, чтобы мышцы/суставы челюсти постепенно адаптировались к нагрузке, успели восстанавливаться и избежать их травмирования.

— Рекомендуем жевать фитнес жвачки JAWLINER через день. Безопасный вариант увеличения нагрузки добавлять каждую неделю к времени тренировки 10-15%. Например, если вы на этой неделе жевали 30 мин в день, то на следующей недели можно добавить 3-5 мин. В итоге время тренировки будет 33-35 мин. Допускается и более быстрое увеличение нагрузки через 2 мес тренировок. Важно следить за тем, чтобы не было боли и дискомфорта в области челюстных суставов. Также желательно делать после тренировок расслабляющий массаж жевательных мышц. (см. видео по ссылке в QR коде)

— Чтобы мышцы лица и челюсти развивались симметрично нужно жевать одинаковое количество времени на каждой стороне. Если у вас изначально есть ассиметрия, рекомендуем жевать только на отстающей стороне, пока она не станет симметрична другой.— Фитнес жвачки JAWLINER не теряют свою твердость очень долгое время, поэтому допускается многоразовое использование. Рекомендуем после каждой тренировки промывать их водой или приобрести на маркетплейсах недорогой (~1000 руб) портативный ультрафиолетовый стерилизатор для зубных щеток для удобного хранения и обеззараживания.

Часто-задаваемые вопрос и ответы на них

—  Когда я увижу первые результаты?
Вы заметите мгновенные результаты после каждой тренировки — мышцы вашей челюсти будут пампится, как и любые мышцы после хорошей тренировки. Для постоянного роста мышц ожидайте видимых изменений в течение 4-8 недель регулярных тренировок. Помните: результаты наиболее заметны при низком содержании жира в организме. Для наилучших результатов сочетайте со здоровой, богатой белком диетой и активным образом жизни. Вы будете выглядеть и чувствовать себя лучше!

— Вредны ли для здоровья тренировки челюсти?Тренировка челюсти не только полезна для здоровья, но и необходима для поддержания ее силы и функциональности. Современные диеты, состоящие из мягкой, обработанной пищи, не бросают вызов нашим челюстям, как это задумано природой. Без надлежащих упражнений мышцы челюсти могут со временем ослабеть. Фитнес-жвачки JAWLINER имитируют естественное пережевывание твердой пищи для восстановления и поддержания силы челюсти. Эта тренировка не просто полезна — она имеет решающее значение для противодействия эффектам сегодняшней мягкой диеты.

— Почему вкус JAWLINER Ultra Hard исчезает так быстро?
Чтобы сохранить максимальную твердость ароматизатор добавляется только во внешний слой. Это дает интенсивный всплеск вкуса в начале, но он быстро исчезает. Добавление стойкого ароматизатора в основу жвачки ухудшит ее твердость, сделав ее мягче и менее эффективной. Если для вас важен вкус , используйте фитнес-жвачки JAWLINER Hard Gum. Они имеют приятный долгий вкус и обеспечивает комфортную, но эффективную тренировку.

— Почему фитнес жвачки JAWLINER дороже обычных?
Мы понимаем, что наша жвачка стоит дороже, и мы постоянно работаем над тем, чтобы сделать ее более доступной. Эти факторы влияют на ее стоимость:

Уникальный процесс производства: для производства наших фитнес жвачек требуется сильно спрессованная жевательная основа, для чего используется примерно в 3 раза (JAWLINER Hard Gum) и в 10 раз (JAWLINER Ultra Hard Gum) больше сырья по сравнению с обычными жвачками. Также некоторые этапы производства должны выполняться вручную, поскольку машины не могут справиться с жесткой массой жевательной резинки. Наши фитнес жвачки просто слишком твердые для промышленной производственной линии! Это требует дополнительных временных и трудовых затрат. 

Цепочка поставок: Специализированная формула требует ингредиентов высочайшего качества, которые не встречаются в обычных жвачках, что делает их закупку более дорогостоящей. .

Более низкие объемы закупок: как небольшая компания, мы не можем сравниться с крупномасштабной покупательной способностью крупных производителей обычных жвачек, так как объем рынка фитнес жвачек колоссально меньше рынка обычных жвачек. Это приводит к более высоким затратам на сырье и производство.Несмотря на стоимость, мы искренне ценим вашу поддержку на этом раннем этапе. С вашей покупкой вы помогаете нам расти - позволяя нам снизить цены в будущем и охватить еще больше людей нашей миссией раскрыть их полный потенциал привлекательности.

Раздел с дополнительной информацией (программа тренировок, видео, гайды) находится в разработке...